Одна из моих любимых программ – гомеотоксикология. Почему? Потому что именно с ее помощью можно достичь гомеостаза. И это происходит в самом начале, когда вы выбираете ксенобиотики. Ксенобиотик — это термин, используемый в классической биологии и Всемирной организации здравоохранения для обозначения токсичных соединений. И те, кто думают, что токсичные соединения — это только загрязняющие вещества или химические соединения, ошибаются. Они могут вырабатываться в организме, например, в результате накопления токсинов в мозге или даже потребления питательных веществ в чрезмерных количествах. Кроме того, у нас есть токсины, которые происходят от «эволюции» последнего времени, когда для создания более крупных и «продуктивных» плантаций нас подвергли воздействию инсектицидов и гербицидов, а также ряда других биологических соединений. Очищая организм от основных источников ксенобиотиков, мы приводим его в состояние гомеостаза и, как следствие, здоровья.
Здесь мы можем работать с топ-5 каждой категории или по одному. И это моя стратегия. Работать по одному. Никогда не забывайте о ценности этой программы… она огромна.